O inverno está acabando e a primavera está batendo à porta, mas o que preocupa algumas mulheres é o verão. Se a intenção é estar com o corpo em dia, a estilista Vanessa Montoro tem os truques dela. “Sempre fiz muito esporte, mas, depois da gravidez, há dez meses, corro todos os dias”, disse Vanessa.
* Aliada à malhação, uma dieta equilibrada ajuda a estilista a manter a forma. “Sempre tive uma alimentação saudável e o Nesfit, com iogurte e mel, faz parte do meu dia a dia”, revelou. Com a chegada do sol, ela fica atenta também aos cuidados com a pele, usando muito protetor solar, e aos cabelos ruivos, que tendem a ficar ressecados. Anotou, glamurette?
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