Respira, glamurette, respira! Nosso Projeto Verão Glamurama segue a todo vapor e neste sábado chegamos ao sétimo encontro, desta vez com uma aula exclusiva de superioga que acontece no Studio Body Expression, em Moema. Por lá, as glamurettes vão conhecer o método criado pelo mestre Paulo Junqueira, que comanda a aula.
O treino promete inúmeros benefícios físicos e mentais, trabalhando o neuromuscular e cardiovascular de forma intensa além de todos os benefícios da yoga. Namastê e bora treinar!
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