Neste sábado, um burburinho tomou conta do hotel Mercure Salvador. É que a equipe de Zumba Fitness passou por lá e animou todo mundo. Glamurama conversou com Karla Mead, que é especialista educacional do programa. “Zumba é, na verdade, uma mistura de ritmos. Vai do merengue até o hip hop e a ideia é não dar preferência para um estilo só. Porque quanto mais mudança de frequência cardíaca, mais eficaz fica a atividade física. Quando você vai ver, está malhando por uma hora sem perceber. A gente disfarça a atividade e isso funciona muito aqui no Brasil, porque estamos acostumados com samba e axé”, explicou ela, que também é apresentadora internacional do programa e espalha a novidade por vários países. “É muito interessante. É um programa que é muito mais do que uma sala de ginástica. Qualquer pessoa pode fazer porque não somos ligados em coreografia. Existe Zumba para crianças, cadeirantes, para todo mundo.”
*Para quem vai curtir a ferveção no camarote Expresso 2222 neste domingo, o agito com Zumba está marcado para as 22h, na Varanda Elétrica.
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