Celebrado em 3 de outubro, o Dia Mundial do Sorriso reforça a importância dos cuidados com a saúde oral para além da estética, destacando os impactos na autoconfiança, no bem-estar e até na vida social.
Sorrir é mais do que uma expressão de felicidade: é um gesto poderoso que facilita conexões, transmite simpatia, alivia tensões e até melhora a saúde emocional. Mas muitos brasileiros ainda escondem o sorriso por insegurança com a aparência dos dentes. De acordo com o cirurgião-dentista Hugo Lewgoy, doutor pela Faculdade de Odontologia da USP e consultor científico da Curaden Swiss, fatores como má alimentação, estresse e falta de manutenção oral são os principais vilões da estética e da saúde bucal.
“O sorriso pode ser prejudicado pelo acúmulo de placa bacteriana, pelo amarelamento dos dentes e por doenças como cáries e gengivite. A boa notícia é que conquistar um sorriso bonito e saudável é mais simples do que parece”, explica o especialista.
10 dicas para conquistar e manter um sorriso saudável
- Escolha uma escova adequada – Opte por modelos ultramacios, com muitas cerdas, que removem a placa sem agredir dentes e gengivas.
- Prefira cremes dentais pouco abrasivos – Produtos com fórmulas suaves protegem o esmalte e ajudam a fortalecer gengivas sensíveis.
- Use fio dental e escovas interdentais – A dupla garante uma higienização completa em áreas que a escova não alcança.
- Não esqueça da língua – A limpeza evita mau hálito e o acúmulo de microrganismos nocivos.
- Inclua o enxaguatório bucal – Escolha produtos com agentes antimicrobianos, como Clorexidina e CITROX®.
- Aposte em clareadores seguros – Opções modernas clareiam e ainda protegem dentes e gengivas.
- Mantenha kits portáteis à mão – Escova de viagem, fio dental e enxaguatório em pastilhas são aliados fora de casa.
- Controle o estresse – Altos níveis de cortisol podem favorecer inflamações e doenças periodontais.
- Invista em uma alimentação equilibrada – Reduzir o consumo de açúcar é fundamental para evitar cáries e gengivite.
- Consulte seu dentista regularmente – Apenas o acompanhamento profissional garante diagnóstico precoce e cuidados adequados.
Mais do que estética: confiança e saúde
Segundo o Dr. Hugo, cuidar do sorriso é também cuidar da saúde geral. “O sorriso está diretamente ligado à autoestima, à confiança e à forma como nos relacionamos. Quando o paciente adota hábitos de higiene adequados e consulta regularmente o dentista, ele não só melhora a estética, mas também previne doenças que afetam o organismo como um todo.”
No Dia Mundial do Sorriso, o convite é simples: adote cuidados diários e celebre esse gesto transformador, que vai muito além da estética e representa bem-estar, saúde e confiança.
Fonte: CURAPROX – Os produtos CURAPROX refletem décadas de pesquisas em higiene oral, em cooperação com líderes da Odontologia mundial, garantindo prevenção eficiente e sem agredir dentes e gengivas.
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