Saúde física, equilíbrio emocional, beleza, longevidade e qualidade de vida estiveram no centro das discussões da primeira edição do Iguatemi Talks Wellness, realizada no JK Iguatemi, em São Paulo. O evento reuniu especialistas, atletas, médicos, empreendedores e criadores de conteúdo em uma programação dedicada aos diferentes aspectos do bem-estar contemporâneo.
Ao longo do dia, mais de 37 convidados participaram de debates sobre temas que vêm ganhando espaço nas conversas sobre saúde e estilo de vida. A programação incluiu 14 painéis, além de experiências voltadas ao autocuidado e à conexão entre corpo e mente.
Entre os destaques esteve o maquiador francês Harold James, Global Makeup Artist de L’Oréal Paris, que compartilhou sua visão sobre autenticidade, identidade e as transformações da indústria global da beleza.
Já o criador de conteúdo Felca participou de uma conversa sobre os impactos da hiperconectividade e os desafios enfrentados por quem vive sob a lógica permanente da atenção e da exposição digital.
Bem-estar além da saúde física
Um dos temas recorrentes do encontro foi a ampliação do conceito de wellness. Hoje, o bem-estar é entendido de forma mais abrangente, incluindo aspectos emocionais, sociais e até financeiros.
Entre os temas discutidos, Mariana Goldfarb participou de um painel dedicado ao papel das comunidades e dos wellness clubs na construção de conexões e relações mais significativas.
Outro destaque foi o debate sobre as influências asiáticas na rotina de cuidados com a pele. Jardel Edebran e a dermatologista Dra. Mamy Honda discutiram as tendências que vêm moldando novos hábitos de consumo e transformando o mercado de skincare.
A programação também abriu espaço para reflexões sobre os padrões estéticos contemporâneos. Andrea Santa Rosa e a endocrinologista Dra. Isabela Bussade analisaram os impactos da busca por corpos cada vez mais magros e os efeitos da popularização dos medicamentos voltados ao emagrecimento.
Disciplina, performance e envelhecimento
A relação entre hábitos, disciplina e alta performance foi tema do encontro entre o triatleta Thiago Vinhal e Fernanda Pileggi. A conversa explorou os aprendizados construídos ao longo de trajetórias marcadas por desafios físicos e mentais extremos.
Já Claudia Raia encerrou a programação principal participando de um debate sobre menopausa, envelhecimento e saúde da mulher. O painel propôs uma abordagem mais aberta sobre um tema que ainda enfrenta preconceitos e falta de informação.
Experiências práticas completaram a programação
Além das palestras, o evento ofereceu atividades voltadas à prática do bem-estar. Os participantes puderam acompanhar sessões de sound healing, meditação, respiração guiada e yoga.
A proposta foi criar momentos de desaceleração e presença em meio à programação de conteúdos, reforçando a ideia de que o bem-estar também passa pela experiência e pela vivência cotidiana.
Fotos: Rafael Cusato e Michele Suto