Em meio ao calor intenso do verão brasileiro, um novo olhar sobre o vestir esportivo ganha força no país. Longe da estética chamativa e da lógica performática que dominaram o sportswear nos últimos anos, o quiet fitness desponta como uma proposta mais sensível, funcional e integrada à rotina urbana. O conceito alia conforto, qualidade e discrição, acompanhando um comportamento de consumo cada vez mais consciente e voltado ao bem-estar.
A tendência surge como resposta direta ao excesso — de estímulos visuais, de informação e até de expectativa sobre o corpo. No quiet fitness, o desempenho continua sendo essencial, mas deixa de ser exibido. Ele se manifesta na experiência do uso, na durabilidade dos materiais e na capacidade da peça de acompanhar diferentes momentos do dia sem ruído estético.
É dentro desse contexto que nasce a marca brasileira PHOS, idealizada por Gabriela Melke. A proposta é clara: criar roupas que sustentem o corpo sem disputar atenção, transitando com naturalidade entre o treino, o trabalho e os compromissos cotidianos. “Durante muito tempo, o fitness esteve associado a uma estética muito marcada, quase ruidosa. A gente acredita em um outro caminho, onde a roupa funciona, dura e acompanha a rotina real de quem veste”, explica a criadora.
As peças da PHOS combinam tecidos tecnológicos, modelagens precisas e referências sutis da alfaiataria, refletindo uma lógica de moda híbrida, na qual não há fronteiras rígidas entre o esportivo e o casual. Para Gabriela, essa abordagem também traduz uma transformação mais profunda na forma de consumir moda. “Existe um desejo crescente por peças que façam sentido em vários momentos do dia. Não é mais sobre trocar de roupa, mas sobre vestir algo que se adapte ao seu ritmo.”
O fortalecimento do quiet fitness no Brasil acompanha um movimento já consolidado no cenário internacional. Marcas como Alo Yoga, Vuori, Sporty & Rich e Lululemon vêm apostando em paletas neutras, design minimalista e narrativas que conectam bem-estar, lifestyle e longevidade. Tendências como o athleisure sofisticado, o wellness wear e a valorização de tecidos premium reforçam essa transição para um fitness mais silencioso e refinado.
A expectativa do mercado é que, até 2026, o quiet fitness deixe de ser apenas um conceito emergente para se consolidar como um novo padrão de consumo. Um padrão menos imediato, mais durável e alinhado a uma ideia de bem-estar que extrapola o visual e começa de dentro para fora, refletindo escolhas mais conscientes, equilibradas e conectadas ao cotidiano real.