Gisele Bündchen usou suas redes sociais para compartilhar uma reflexão sobre o verdadeiro significado de bem-estar. A modelo destacou que cuidar de si mesma não se resume apenas à alimentação ou à prática de exercícios físicos, mas envolve também aspectos emocionais, mentais e espirituais.
“Para mim, bem-estar vai muito além da saúde física. Não se trata apenas do que você come ou de como se movimenta, mas também de como você se sente, pensa e vive”, escreveu Gisele.
A modelo enfatizou a importância de manter hábitos saudáveis, respeitar limites e proteger a própria paz interior: “Está nos seus pensamentos, nos seus hábitos, nos limites que você respeita e na paz interior que você protege.”
Encerrando a mensagem, Gisele reforçou que o bem-estar verdadeiro passa pelo acolhimento e pelo cuidado integral: “O verdadeiro bem-estar é sobre acolher, honrar e nutrir cada parte de quem você é.”
Conhecida por seu estilo de vida alinhado com práticas sustentáveis e pela busca constante de equilíbrio, Gisele mais uma vez inspira seus seguidores ao compartilhar sua visão sobre saúde e qualidade de vida.
Ver essa foto no Instagram
- Neste artigo:
- bem-estar,
- Gisele,
- Modo de Vida,
- Vogue France,
