Já imaginou passar uma semana nas mais belas paisagens da Sicília e acordar todos os dias às 7h para praticar ioga? Essa foi a viagem escolhida pela estilista Emannuelle Junqueira para suas férias deste ano. Adepta da prática milenar indiana há quatro anos, ela foi uma das 12 alunas escolhidas pela mestre francesa Florence Dugowson, grande referência da área na França, para essa experiência única que acontece anualmente na Itália e no Sri Lanka. “Nunca tinha enxergado a ioga dessa maneira”, conta Emanuelle ao Glamurama. “Procurei a ioga em um período em que estava buscando por equilíbrio. E consegui. Voltei outra pessoa”.
Chamado de estágio, o curso busca o aprimoramento da ioga e o autoconhecimento por meio da meditação e da alimentação saudável. “Nunca comi abobrinha e berinjela com tanta vontade”, brinca a estilista, que contou cada detalhe dessa experiência. Na galeria!
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