Adquirir hábitos saudáveis para o corpo e para a mente é essencial, mesmo com a correria do dia a dia. Pensando em promover práticas que melhorem a qualidade de vida, foi criado em 2012 o Global Wellness Day, que é celebrado todos os anos no segundo sábado de junho. O Four Seasons Hotel São Paulo at Nações Unidas aderiu à causa e arma no próximo sábado uma série de atividades abertas ao público que visam provocar reflexões e estimular a adoção de atitudes simples, mas com grande impacto na saúde física e mental. A programação, que começa às 9h, conta com uma aula de yoga, treinamento funcional e também um bate-papo sobre vida saudável com a participação da nutricionista Fernanda Scheer, da médica Cláudia Palma e também de Joyce Pascowitch. Quer participar? O evento é gratuito, mas corre porque as vagas são limitadas! As inscrições podem ser feitas clicando aqui.
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