Não tá fácil para ninguém toda essa loucura envolvendo a pandemia do coronavírus. Nem mesmo para Gisele Bündchen. A übermodel fez um rápido desabafo e aconselhou seus seguidores em post no Instagram: “Por experiência própria, aprendi que nada é permanente. Às vezes, esse simples lembrete de que os sentimentos ruins irão eventualmente passar pode funcionar como um farol de esperança. A ansiedade pode nos consumir e, às vezes, precisamos de um empurrãozinho para nos ajudar a sair de nosso círculo vicioso de preocupação. Lidar com meus ataques de pânico foi desafiador para mim e procurei ajuda. Em momentos como este, a família, amigos e especialistas podem ajudar, assim como também as técnicas de respiração e meditação. O mais importante é sair da inércia e buscar alternativas. A vida é o nosso maior presente – e cada dia vale a pena”, escreveu ela na legenda de uma foto em que aparece abraçada com um de seus cães. Disse tudo Gisele!
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