Pensa que é fácil ficar com o corpinho de Gwyneth Paltrow, glamurette? Tracy Anderson, personal trainer da atriz e de várias estrelas de Hollywood contou à coluna “Page Six”, do jornal “New York Post”, que Gwyneth chega a praticar “seu milagroso método” até seis vezes por semana. Gwyneth é muito disciplinada e entre os exercícios que faz está o estiramento de elástico, levantamento de peso e muitos pesinhos nos tornozelos para definir as pernocas. Anote!
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