Ama surfar, mas não consegue praticar o esporte com a frequência que deseja? A Reebok Sports Club do shopping Cidade Jardim, em São Paulo, tem a solução. A academia oferece aulas de condicionamento para surfistas, já que a praia está a algumas horas de distância da capital. A atividade também é indicada para quem nunca se aventurou nas ondas e quer se iniciar no esporte já com o condicionamento físico adequado. Com duração de 60 minutos, a aula inclui treinamento de remadas com prancha, apneia, exercícios abdominais para fortalecer a musculatura e é indicada para todas as idades.
Outra modalidade da Reebok Sports Club que anda fazendo a cabeça dos glamurettes esportistas é o slackline. Com princípios de treinamento funcional, desenvolve equilíbrio, concentração e domínio das emoções, além de melhorar o condicionamento físico geral e tonificar músculos do abdome e pernas. Ah, e é superdivertido.
Para mais informações sobre essas e outras modalidades, acesse o site da Reebok Sports Club.
- Neste artigo:
- aulas de surf,
- Cidade Jardim,
- Reebok Sports Club,
- Shopping Cidade Jardim,
- slackline,
- surf,
