Alguém já ouviu falar da Dukan Diet? Kate Middleton conhece bem e é uma das adeptas do método, criado pelo nutricionista francês Pierre Dukan. Ela é dividida em quatro fases – assim como a dieta do Dr. Robert Atkins. A primeira é a fase do "ataque", quando somente os alimentos ricos em proteínas são permitidos. Durante este período, nem mesmo os vegetais entram no menu.
* Logo depois, vem a fase de "passagem", quando os vegetais e algumas verduras são finalmente liberados, seguida pela fase de "consolidação", que dura dez dias e inclui até mesmo os alimentos tidos como "proibidos", e, finalmente, a fase da "estabilização", a mais importante, segundo especialistas.
* Mas será que funciona mesmo? Bom, o fato de que Kate conquistou o coração de um príncipe seguindo à risca os conselhos do doutor Dukan deve contar alguns pontos a favor da dieta, não é?
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