O Studio Velocity inaugura neste sábado uma sala especial para as aulas de fullbody, um treino funcional repaginado. A ideia é treinar usando o peso do próprio corpo e equipamentos variados em 45 minutos cheios de energia. O treino foi desenvolvido para trabalhar várias capacidades físicas, melhorar o tônus muscular e ter um alto gasto calórico. A aula inaugural será aberta ao público: às 12h nos Jardins e às 11h em Moema. Mas corre, glamurette, é preciso chegar cedo para garantir seu lugar!
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