O ano está terminando e que tal alguns rituais para dar aquela energizada e entrar em 2018 com a “alma lavada”? Glamurama consultou especialistas que indicam algumas dicas bem bacanas para atrair bons fluidos, amor e proteção no próximo ano! Tome nota.
Para trazer boas energias (por Mariana Vitte Nardi, Naturóloga do W Spa)
1 . Em um pote colocar: 60ml de mel + 20ml de água morna + 1 colher de sopa de sal grosso
2 . Em um balde ou bacia colocar: 1 litro de água morna + pétalas de flor do campo + folhas de manjericão frescas
Tomar banho normalmente. Ao final passar a mistura do preparado 1 por todo o corpo com movimentos circulares. Retirar com água corrente do chuveiro e depois jogar o preparado 2 por todo o corpo, inclusive as pétalas e folhas, sem enxágue. Secar o corpo levemente.
“Para elevar a sua autoestima e manter o magnetismo em alta, comece o dia com uma atitude de gratidão. Aromas cítricos são essenciais para clarear as ideias. A lavanda, por exemplo, é ótima para elevar as vibrações do indivíduo, acalmar o sistema nervoso e manter um bom alto astral. Mas para aumentar sensualidade, mantendo seus pés no chão, essências como Ilang-lang, gengibre e alecrim são essenciais para ativar os chakras inferiores – pode usar em forma de banho, óleo de massagem ou aromatizar o ambiente. Canela é ideal usar com parcimônia, por ser um potencializador (dependendo do estado emocional da pessoa, é preciso realizar uma cura interior antes de tudo) e pode ser utilizada em forma de creme ou óleo de massagem, num banho (preparando um chá com canela em pau, por exemplo). À noite, recomenda-se o uso de alfazema, verbena ou capim-limão, que acalmam o sistema nervoso e deixam o indivíduo tranquilo. Esses ingredientes aumentam os íons positivos do seu campo áurico. A verbena ainda pode ser usada para aromatizar o ambiente também”, afirma Nathalia.
Que tal dar uma renovada nas energias da casa para 2018? A terapeuta floral indica um essência para cada ambiente. “No quarto, por exemplo, experimente borrifar produtos à base de óleo essencial de lavanda no cômodo. A planta aromática é um calmante natural que ajuda a dormir melhor, além de equilibrar e harmonizar o local. Já a baunilha é aconchegante e acolhedora, recomendada para lugares familiares, como a sala de estar. Opte por sprays ou velas, que, neste último caso, criam um clima intimista. O alecrim, aliado à lavanda, promove limpeza energética e deixa um perfume agradável no banheiro. E sabe aquele cheiro de fritura? Os óleos essenciais naturais e os cítricos ajudam a neutralizar os odores mais intensos na cozinha”, explica a terapeuta.
- Neste artigo:
- 2018,
- ano novo,
- Happy New Year,
