Para quem prefere curtir dias de “dolce far niente” em clima zen, a cidade de São Francisco Xavier, no interior de São Paulo, é um dos destinos perfeitos. É por lá, na Fazenda Gaia, encostada à Serra da Mantiqueira, que o Estúdio Yoga Flow promove uma série de atividades.
* Entre elas, meditação, práticas diárias de hatha ioga contemporâneo e iyengar ioga, corrida, massagens e tratamentos de ayurveda. Informações: (11) 3849-6857.
