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Os alimentos ricos em nutrientes ajudarão na melhoria do sono, além de contribuir com vitaminas

Não dá para negar que o mercado vegano e vegetariano não para de crescer no Brasil. Hoje, em torno de 30 milhões de brasileiros são adeptos a esse estilo de alimentação que exclui alimentos de origem animal do cardápio e reflete assim na tendência mundial de uma refeição mais saudável, sustentável e ética.